Artı Gerçeklik İle Farkındalık Çalışması

Eğitim İçeriği

Psikodramanın temel ögelerinden bir tanesi artı gerçeklik kavramıdır. Artı gerçeklik gerçekliğin daha geniş ve derin bir açıdan bakılan hali olarak tanımlanır. Bireyin kendi hayatında tecrübe ettiği ya da edebilme kaygısı yaşadığı şu anki gerçekliğinde yer alan her konu psikodrama yoluyla çalışılabilir. Bu yolla gerek duyulursa bireyin çocukluğunda yaşadığı süreçler canlandırılarak gerçekliğin bağlayıcılığından uzaklaşması sağlanabildiği gibi iyi oluşu için gerekli olduğu düşünülen kesitler, olası gelecek sahneleri artı-gerçeklikte ortaya çıkartılıp kendi içindeki tamamlanmamış parçaların tamamlanabileceği ifade edilmektedir. Moreno’ya göre artı gerçeklik için orada bulunan bireyin kendi gerçeklik keşfinden daha ilerisine geçebilmesini sağladığını ifade eder. Kısaca, kendi hayatındaki alanının zenginleşmesine olanak verir.

Bu çalışmanın amacı katılımcıların artı gerçeklik sahnesi aracılığıyla istedikleri yaşamın nasıl olabileceği ve buna ulaşmak için atabilecekleri adımları fark etmelerini sağlamaktır.